Laks med dashikokte poteter, vårløk og sesam

Laks med dashikokte poteter, vårløk og sesam

Kok potetene i japansk dashikraft i stedet for vann, og de blir noe helt annet enn tilbehør. Her møter de stekt laks, sprø vårløk og ristet sesam på en helt vanlig tirsdag.

Kok potetene i dashi i stedet for vann, og de blir noe helt annet enn tilbehør. Den japanske kraften – tradisjonelt trukket på tang og tørkede bonitoflak – trekker rett inn i potetkjøttet og gir en dybde vanlig saltet kokevann aldri kan gi. Legg stekt laks og sprø vårløk oppå, og du har en hverdagsmiddag som smaker mer enn den koster i tid.

Ingredienser (4 porsjoner)

  • 600 g fast potet, skrelt og i biter à 2 cm
  • 500 ml vann
  • 2 ts dashipulver
  • 4 laksefileter, à 150 g
  • 2 vårløk, i tynne skråskiver
  • 1 ss sesamfrø
  • 2 ss nøytral olje
  • Salt

Fremgangsmåte

  1. Kok opp vann og dashipulver i en kjele. Ha i potetbitene og kok 12–14 minutter til de er møre.
  2. Rist sesamfrøene tørt i en liten panne på middels varme til de dufter, 1–2 minutter. Sett til side.
  3. Krydre laksen med salt. Varm oljen i en stekepanne på middels høy varme og stek laksen 4 minutter på den ene siden, snu og stek 2 minutter til.
  4. Hell av det meste av dashikraften fra potetene – la en liten skvett bli igjen i bunnen – og smak til med salt.
  5. Fordel potetene på tallerkener, legg laksen oppå, og dryss over vårløk og de ristede sesamfrøene.

Vri: Bytt kokevannet til poteter med dashi. Den umamirike kraften trekker rett inn i potetkjøttet, og den kjedeligste tilbehørsgrønnsaken vi har blir noe du faktisk vil ha mer av.

Kilder

Dashi – Wikipedia

Laget med KI, etterprøvd mot kildene over før publisering.

Ingen kommentarer ennå