Illustrasjonsbilde: Makrell i yuzu-kosho og honning, med sprø kål

Makrell i yuzu-kosho og honning, med sprø kål

Fet makrell glaseres med japansk yuzu-kosho og honning, og får mothold av en rask kålsalat – ferdig på under 30 minutter.

Makrell tåler både honning og chili uten å bli oversøtt, og japansk yuzu-kosho gir den et syrlig spark vanlig chili ikke klarer alene. Glasuren limes fast på skinnet det siste minuttet i panna, og en rask kål ved siden av gir sprøtt mothold til den fete fisken. Middag på under 30 minutter.

Yuzu-kosho er en japansk krydderpasta av yuzuskall, chili og salt, fra Kyushu i Japan. Finner du den ikke i asiahyllen, funker en blanding av revet sitronskall og chiliflak som nødløsning – smaken blir spissere, men glasuren fungerer.

Ingredienser (4 porsjoner)

  • 4 makrellfileter (ca. 500 g)
  • 2 ss yuzu-kosho
  • 2 ss honning
  • 1 ss soyasaus
  • 300 g ris
  • 200 g hvitkål, tynt strimlet
  • 1 ss riseddik
  • 1 ts sukker
  • 0,5 ts salt
  • 2 vårløk, i tynne ringer

Fremgangsmåte

  1. Kok ris etter posen.
  2. Strimle kålen tynt. Bland med riseddik, sukker og salt, og la stå til servering.
  3. Visp sammen yuzu-kosho, honning og soyasaus til en glasur.
  4. Stek makrellfiletene i varm panne, skinnsiden ned, 3–4 minutter til sprøtt skinn. Snu, pensle med glasuren, og stek 1 minutt til.
  5. Server makrellen på ris med kålen ved siden av, og dryss over vårløk.

Vri: Yuzu-kosho samler jobben chili og sitron vanligvis gjør hver for seg til én skje – syre og hete limt fast på fet norsk makrell med honning.

Kilder

Yuzu kosho – Wikipedia

Laget med KI, etterprøvd mot kildene over før publisering.

Ingen kommentarer ennå