Kålrot er en av de rotgrønnsakene vi sjeldnest gjør noe ekstra med – kokt, moset, ferdig. Her ovnsbakes den i en søtsterk harissaglasur til kantene karamelliserer, og får følge av krydret kjøttdeig og en kjølig myntyoghurt. Én vanlig tirsdagsmiddag, ett tydelig grep.
Ingredienser (4 porsjoner)
- 800 g kålrot, skrelt og skåret i staver
- 2 ss harissapasta
- 2 ss olivenolje
- 1 ts honning
- 500 g kjøttdeig (storfe eller lam)
- 1 løk, finhakket
- 2 fedd hvitløk, finhakket
- 1 ts spisskummen
- 1 ts paprikapulver
- 2 dl gresk yoghurt
- 0,5 dl finhakket mynt
- 1 sitron, saften
- Salt og pepper
Slik gjør du det
- Sett ovnen på 220°C.
- Bland kålrotstavene med 1 ss harissa, oljen, honningen og litt salt. Fordel på bakepapirkledd stekebrett og stek 25–30 minutter, til møre og karamellisert i kantene.
- Varm en stekepanne på middels høy varme. Stek kjøttdeigen brun og smuldrete. Ha i løk og hvitløk mot slutten, sammen med spisskummen, paprikapulver og resten av harissaen. Smak til med salt og pepper.
- Rør sammen yoghurt, mynt og sitronsaft til en jevn dressing. Smak til med salt.
- Server kjøttdeigen og kålroten sammen på tallerken, med yoghurtdressingen dryppet over.
Vri: harissa , den tunisiske chilipastaen, gir kålroten en søtsterk kant rotgrønnsaken tåler godt – og myntyoghurten kjøler ned akkurat nok til at du tar en gaffel til.
Kilder
Laget med KI, etterprøvd mot kildene over før publisering.
Ingen kommentarer ennå